Bien-être

Bibliothérapie : lire pour apaiser les maux

Vous arrive-t-il d’être démuni.e devant les situations que vos ados vivent, devant les comportements qu’ils adoptent ? La communication peut s’avérer plus difficile dans cette période. Et si la bibliothérapie était la solution à leurs maux ? Les bienfaits de la lecture Vous souvenez-vous de votre adolescence et des questions qui vous trottaient en tête […]

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La nature et ses bienfaits pour les enfants

La nature n’est pas toujours considérée lorsque vient le temps d’aménager un espace pour la période de devoirs et leçons. Pour faciliter la concentration, on suggère d’abord aux élèves d’aménager un espace calme et spacieux. Cependant, il faudrait aussi tenir compte des bienfaits de la nature. Voyons ce que dit la science. Bienfaits de la

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