Ça y est, le blitz de fin d’année est commencé. Pour plus d’un million d’élèves, cela signifie étudier, étudier et étudier encore. Succès Scolaire vous propose quelques conseils pour aider votre enfant, petit ou grand, à maximiser ses périodes d’étude et à arriver prêts aux examens. Varier les méthodes d’étude Si la pilule miracle existait pour tout retenir, ça se saurait. La clé du succès réside dans la répétition. Heureusement, plusieurs options existent pour éviter de sombrer dans la monotonie. En voici quelques-unes :
Réviser en ligne Qui a dit que seuls les exercices « papier » comptaient pour réviser et assimiler la matière ? Le Web regorge de ressources. Quelques jeux/sites :
Éliminer les distractions Pour rendre sa période d’étude efficace, on bannit toutes distractions. On éteint la radio, la télévision et l’ordinateur, sauf si c’est pour réviser. Votre ado a un téléphone intelligent : on l’invite à passer en mode silencieux et à désactiver les notifications. Seule exception à la règle : la musique classique ou instrumentale, puisqu’elle ne nuit pas à la concentration. Étudier dehors Plonger la tête dans son livre d’histoire ou de sciences, confortablement installé dans un hamac ou une chaise longue, c’est apaisant… surtout pendant la période des examens, qui entraîne souvent beaucoup de stress. De plus, réaliser des exercices de mathématiques à l’ombre sous un arbre peut contribuer à rendre l’exercice moins pénible. Le bémol : pour que votre étude à l’extérieur soit efficace, vous devez être capable de vous concentrer malgré les stimuli qui vous entourent. Si vous levez la tête chaque fois que le petit voisin crie ou que vous entendez un oiseau, étudier dehors n’est malheureusement pas pour vous. S’octroyer des pauses Rester concentré pendant des heures, c’est impossible. Des micropauses feront toute la différence. C’est important de se changer les idées et d’oxygéner son cerveau pour retrouver sa concentration… et sa motivation.