STRESS ET ANXIÉTÉ

Des stratégies pour l’aider à vaincre son stress

    C’est systématique : chaque fois que Samuel a un examen, il a mal au ventre. De son côté, Frédérique a failli s’évanouir lors de son dernier exposé oral. Eh oui ! Malheureusement, le stress n’est pas l’apanage des adultes : il touche aussi les enfants. En tant que parent, ça fait mal de voir souffrir son

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    C’est systématique : chaque fois que Samuel a un examen, il a mal au ventre. De son côté, Frédérique a failli s’évanouir lors de son dernier exposé oral. Eh oui ! Malheureusement, le stress n’est pas l’apanage des adultes : il touche aussi les enfants. En tant que parent, ça fait mal de voir souffrir son